Les troubles anxieux ont à voir avec la PEUR. Cela concerne aussi bien les phobies, les TOC, l'anxiété généralisée que les burn-outs et les états de stress aigus ou post traumatiques. 

Les troubles dépressifs relèvent de la TRISTESSE et du DESESPOIR. Ils peuvent donner lieu à des pleurs ou un manque d'envie, à une prise ou perte de poids, à des problèmes de sommeils  et bien d'autres symptômes.

La santé mentale se traite que ce soit avec des médicaments qu'avec une thérapie.

PARLER et REFLECHIR avec un(e) Psychologue permet de trouver un chemin pour sortir du trouble.